ジムに通いだして五日目。 気分が乗らなくても、ランニングマシンには乗るようにしている。 今日はいつもより長い距離を走った。 いや、早歩いた。 とにかく、毎日少しずつ距離と時間を伸ばすことに集中している。 寒い日が続きそうだ。 動かした身体で、寒…